早上七点半出门。

本来去菜市场。

走到小区门口。腿没酸。没歇。

"你今天步速比平时快。"

"我自己知道。"

"腿不疼？"

"不疼。"

"膝盖呢？"

"也不疼。"

继续走。到菜市场了。看手机。二十三分钟。

比上次快两分钟。

"买菜吗？"

"不买。继续走。"

"去哪？"

"公园。"

"公园？你上次去公园歇了三次。"

"今天不歇。"

走到公园了。四十七分钟。

一个歇都没歇。

以前一个多小时。今天四十七分钟。腿没酸。膝盖没响。

"你到了？"

"到了。"

"四十七分钟。一个歇都没歇。你膝盖活动度比上周好了百分之十五。"

"你别报数据。让我自己走。"

"我在旁边走又不碍你。"

公园里。空地上。

打了一套太极拳。

起势。掤。捋。挤。按。收势。

腿稳。手稳。重心没晃。

旁边一个老头看了过来。

"您这身体保养得真好。"

"还行。"

"多大了？"

"七十八。"

"七十八？看着不像。打太极跟六十似的。保养的秘诀是什么？"

"没有秘诀。多走路。"

"多走路就行？"

"对。每天走。走多了就好了。"

"我也试试。"

那老头走了。

站了一会儿。

风吹过来