羽所在的大圈勉强击败隔壁孟飒带领的大圈。

教练组一碗水端平，所有球员都不用早起，都可以享受晚一个小时起床福利。

傍晚，主教练谢锦莲留下姜思羽、吴超群、贺晓棠等首次入选国家队的球员，检验几位球员基本功，运球往返跑、中场冲刺进入大禁区射门、变速场地跑等，各项数据都不错，符合主教练制定的标准。

谢锦莲满意点头，说起常说的口头禅：“相信你们一定可以。”

吃过晚饭休息后，孟飒和叶昭相约去健身房，在小群里问姜思羽去不去，姜思羽拒绝，她今天的训练量达标，肌肉得好好休息，吴超群也不去健身房，这会在理疗室恢复按摩。

吴超群私聊姜思羽，让她有时间去感受感受国家理疗师的按摩，手法那叫一个好，还有针灸、拔火罐等传统手艺，国家队队员都能免费享用。

姜思羽不怀好意笑，诱惑吴超群：你来荣城凤凰踢球一样可以免费享受大师级别的恢复按摩。

吴超群不为所动：不了，我在江海卓越蛮好的，这里也有手法好的理疗师姐姐。

姜思羽笑，就知道这人超级坚定，决定的事不会轻易更改。

劝说不了吴超群，姜思羽举着手机百无聊赖划屏幕。

这几天虞修竹和队友备战竞赛初赛，晚上在学校找了个空教室和队友讨论难题，没空和姜思羽视频，姜思羽只能躺床上，头枕带有虞修竹专属香味的枕头，双手高高举起手机，翻看手机相册里她和虞修竹日常合照。 大拇指缓慢划过手机屏幕，嘴角的弧度越弯越大。

算算时间，她和虞小姐在一起整整半年了。

一个人躺床上是真无聊，姜思羽索性进入虞修竹朋友圈，给每一条动态点赞评论。

晚上睡前，虞修竹照例拿出手机查看姜思羽发来的新消息，被通知栏显示的“30”吓了一跳，她今天没更新朋友