姜念也不意外她们用这样的眼神望着自己。

毕竟，她们的医学知识是零基础。

刚好，晚点还要向她们解释自己出任务的原因，提前打个铺垫，免得她们后面太惊讶而尖叫。

姜念看炊事班班长没意见，便循序渐进给大家的伙食谋福利。

“白萝卜是通气的，吃多了容易泄气，对于体质偏寒的人，吃多了也伤肾，最好不要顿顿吃。”

炊事班班长闻言一愣，他一天两顿都炒白萝卜。

所以.......犯错了？

赶紧在笔记本记上。

男人最怕伤肾。

姜念心里微微一笑，继续说。

“海带也偏寒，做海带汤的时候可以加点猪骨头和生姜熬煮，不但能中和海带的寒性，还能让海带汤的味道带点荤味。”

食堂每天中午和晚上都会供应海带汤，这道汤做得极其敷衍。

汤盆子里只有几片海带和清澈见底的汤。

除了少量的油盐，根本没有其他味道。

除非很渴，不然真的很难当汤喝。

但姜念不会直接说难吃。

而是委婉地让炊事班改善这道汤，提高一下营养和口味。

这年头猪骨头是不值钱的，肉剃得很干净，售卖时都是最便宜最少人要的，只需要5分钱一斤，用来熬汤，应该不算过分要求。

应该不会超出所有学员的伙食费预算里。

果然，张主任和炊事班班长都没发表意见。

于是，姜念再进一步提议。

“一日三餐的蔬菜最好能有所不同，这样也能保证学员营养全面，不会缺乏人体必须的维生素。”

“我发现有的学员有脚气，烂脚丫，皮炎，容易疲乏，这是缺乏维生素b造成的，维生素b是参与人体代谢不可或缺的维生素，否则严