，杨阳用一个轻松的抛投追上了比分，9:9，记分牌上毛豆豆把两边都翻到了这个数字。

“时间到。”这个时候，宋德站起来吹了个哨喊道，双方的二十分钟全场对抗到此结束。

其实，宋德的秒表上还有二十多秒的时间没有走完，但他认为这个训练对抗已经起到了应有的作用，他也得到了他想知道的东西，胡八陆也顺利坚持了下来，那二十秒就让他随风逝去吧。

胡八陆紧绷的神经在宋德喊出结束的时候，就松散了下来，顿时双腿一软坐在了地上，双手撑着地，大口喘气。

“胡八陆，别坐下，站起来活动活动。”宋德一看胡八陆整个人软了下来，立马吼了起来。

胡八陆被宋德吓了一跳，赶忙撑着站起来，缓缓走到场外撑着篮球架。

让大家休息了五分钟之后，宋德就招呼大伙过来集合，体力差的几个松松垮垮，没了精神。

杨阳仍然站在队伍末端，负手而立，他虽然出了不少汗，但并不累，他的体力和弹跳一样是天生的，而且这二十分钟的强度还没达到让他吃不消的程度。

宋德板着脸扫视了所有人一圈，然后才开口说道，脸上看不出是喜是怒：“打的都是些什么东西，平时训练的都给忘了？”

教练微怒的低沉声音，让队员们为之一愣，他们刚刚还自我感觉良好，想着刚刚进了几个球，拿了几个篮板，结果刚一下来，迎接他们的竟然是教练的训斥。

“全都是问题，我一个一个说，首先是学海，进攻不积极，不要以为是训练就不当回事。”

被第一个点名批评，刘学海纳闷得抹了把汗，他今天确实没怎么参与进攻，多数是传球让刘泉担任进攻的发起点，其实他主要的目的还是想留出更多的精力观察新来的杨阳。

“下一个是刘泉，进攻还行，但还是老毛病，不爱传球，一旦上头都是独来独往，有