“胃胀气就是崽崽消化不良，胃里面产生了气体。因为小孩子肠胃功能弱，所以这种情况经常发生。有了胀气，肚子堵着自然就吃不进去东西。”

姬饶似懂非懂的点头，好像是听明白了什么：“消化不良啊，看来还是运动量不够。”

“懂了，今晚让孟钧加练一小时。”

胃胀气，姬饶没懂，但消化不良，他听懂了，不就是吃饱了撑的。吃饱了怎么办，那不就运动呗，这还不好办。

于是，可怜的孟钧小朋友的休息时间，就这么被拍板定了下来。

林黎觉得好像有哪里不对劲，但一时也想不到更好的解决办法，只能沉默。

晚餐林黎准备的是红烧肉，醋溜白菜，还有萝卜排骨汤。为了弥补小朋友们中午没有吃到午餐，随便对付了一顿。所以晚上她特意做得稍微丰盛了一点。

晚上七点开餐，姬饶还不算丧心病狂，小朋友们在六点到七点之间可以看一会儿电视。

然而刚刚被定下，加练一个小时的孟钧，就没有这个福气了。

晚餐的时候，其他几个崽崽开开心心的手拉手来吃饭。

只有孟钧姗姗来迟，小朋友的状态看起来并不好，出了一身的汗，头发和小衣服都湿透了，唇色发白，看上去马上就要晕过去了。

林黎连忙先给他倒了几杯温水，小家伙咕嘟咕嘟的喝了两杯，这才呼吸渐渐平稳。

林黎也不敢立刻就把饭端出来给他，等孟钧又坐了一会儿，心跳慢慢平复下，才把饭和勺子递给了他。

运动后的小朋友就是不一样，吃饭也比往常积极不少。

加练了一个小时，孟钧是真饿了，现在哪怕是给他一碗清水煮肉，他也能面不改色地咽下去，更不要说是眼前这一份色香味俱全的饭了。

红烧肉选的是最好的部位，肥瘦相间，一口下去肥而不腻，唇齿留香