“外界”会以各种方式渗透进追求美的原因、过程和结果中，而且往往会以“中肯”、“客观”的名义进行刻薄地诋毁。

很多人害怕外界给予自己不够积极的评价，害怕自己和大众脱轨，害怕被抛弃，所以才去花费心思让自己的条件，比如体型，贴合大众眼中的“标准”。

此外，在这样的环境下，有的人还受到另一种模式的教育，那就是要做自己、不盲目随大流、不落入俗套、追求心灵的升华。然而，即使他们很努力地不去在意别人的眼光，最后依然会受到影响。因为自始至终作为社会的一员，他们除了活在自己眼里，同时也活在他人眼里、免不了被他人评价。

那些“标准”，看起来很俗气，可怎么可能做到完全不去在乎呢？自己身上的那些条件，比如成绩、积蓄、外貌，有时候只有在被别人、被普世的标准承认似乎才算是真正存在、真正有了依据。

“如你所说，我们想追求瘦，也想追求美，别人也觉得瘦的我们是美的，这样的话，其实我们自己的目标和别人给我们定的目标是一样的，可是……”许一零问道，“我想问，为什么我们还是会觉得委屈、觉得痛苦呢？”

“因为我们太着急了吧？”

“太着急？”许一零仔细思考了一下，突然，她想到了什么，恍然大悟地点了点头。

“我知道了，”许一零继续说道，“让我来猜一下，你也许和我一样，都给自己定下了一个月或者两个月瘦到某个程度这样的任务吧？”

“是啊，我想过年回家的时候让大家都惊讶我一下子变瘦了很多，所以我想让自己每天都在瘦……想想就觉得痛苦。”

“连我们自己都觉得这很苛刻不是吗？可我们还是会忍不住给自己定时间。如果只是为了给自己一个交代的话，我们有充足的时间，因为我们永远有耐心给自己机会和时间。可我们现在做的是追求快速见效