，是我平时在小鱼儿面前表现出太多负能量了，我不自觉地给自己称斤两，判定自己在婚恋里的价值，我本质上是自卑的，影响了小鱼儿。不该这样的。我不该自卑的。”

张若瑶问：“后悔吗？”

“我后悔第一次婚姻，后悔没有擦亮眼睛，唯独不后悔生小鱼儿。我觉得我生了个小号的自己，我小时候也这样，什么事儿都明白，什么事儿都不和别人讲，哪怕自己受点委屈，我也想天下太平。小时候我奶总打我，偏心我表哥，但我从来不告诉我妈。”

姜西缘说：“爱别人很简单，好像是每个人天生就有的能力。但爱自己很难，很多人一辈子都意识不到这一点。”

她把饮料拧开，和张若瑶的茶杯相碰：“我提一杯啊，人生短短三万天，咱们得爱自己。”

张若瑶开玩笑问她，请问您觉得这个爱自己的具体表现，大概是什么呢？

姜西缘想想说：“大概就是，快活时就可劲儿快活，痛苦时也别抛弃自个儿吧。”