么的还是出了点，并且这汗的味道比盛隽星的要难闻多了。

等老爷子洗漱后出来, 大家就看出了老爷子的变化了，原本老爷子的气色虽然也很不错, 但是因为年纪大了，皮肤皱纹是不可避免的，但是现在老爷子的皮肤上的皱纹却是少了许多。

那些细小的皱纹更是直接没有了, 其他的东西倒是看不出来太多，实在是老爷子平日里对自己要求严格的很，行走坐卧全是按着军人的标准来。

“我觉得我眼睛看东西更加清晰了些，还有就是身上也没有原先那么沉重，嗯，手脚可能更加的有力了？”

老爷子对这个感觉还是很高兴的，他刚刚可是照镜子了，额头上的皱纹少了不少呢！

盛熙明和娄雅文两人这时候也练好了，老爷子洗漱的时间也用了挺久的。

“我倒是没有太大的感觉，但是阿文感觉会更加的明显一些。”

盛熙明很是高兴，娄雅文当初生了孩子后的一番折腾以及后面又生了一个孩子的事情到底是让她的身体受到了很大的损伤。

后来虽然尽力去看医生调理身体了，可是也只是吃着药的时候还好，只要停了补药，身体就会出各种各样的问题。

用简单点的话说就是她的身体被开了道口子，在年轻的时候还能通过补药将这口子泄露的那些个精气神不起来，等到身体老了，这补药就补不上了，以后可能会影响到她的寿命。

现在这功法修炼了之后，她就觉得身体变暖和了，整个人的都精神了，腰腹部的疼痛也完全没有了。

盛景萱看着一家子人的变化有些麻爪，这功法真的流传开来会不会不好？

效果这也太逆天了些。

只是这想法也只是在盛景萱的脑子里过了一遍而已，反正后来盛家其他人都被找了回来，跟着一起修炼了起来。

第一次修炼的效果的是最明显的，