姐正在撸铁，那胳膊那腿那肌肉那重量，两个人都发出了哇的一声惊叹。姐听见她们进来，放下杠铃起来招待她们，她好像是老板。

赵肆就跟她讲需求，不用减重，主要练力量加矫正体态。她们说得起劲。黎砚回就一直好奇地打量，这个姐刚才撸铁的时候崩出来一身腱子肉，站来又好像没了，只是看起来比较壮硕，不像那些男性一眼就能看出来全是肌肉。

教练姐看她一眼，问咋了。

黎砚回不好意思地说想再看看她肌肉。

教练姐大大方方地秀给她看，让小弱鸡发出羡慕不已的声音。

完了黎砚回指指赵肆说，我差不多就行了，能给她把马甲线练出来吗？

教练姐大笑，说没问题。

她们跟教练姐投缘，当场就试了一节课。一开始是一对二，教练练她们两个，没过半节课，教练不干了，姐说：“合着你俩练我来了呢？你俩完全不是一个重量，我给你们上片下片的，光在这里锻炼我了。”

于是又摇了个教练分开来练她俩，只不过多数时候约在一个时间上课。

黎砚回那是一点力气没有，练得要死不活，转过头来看见赵肆推起来好像一点重量都没有的样子，手臂线条好看得不得了。

啧，怎么人跟人就这么不一样呢。她叹气。

教练说慢慢来嘛你不要急。

她又叹气，我不急，反正我也练不成你们这样。她可有自知之明了。

她在这边半死不活，赵肆在那边哐哐练，完了回来她还有余力给黎砚回按一按、做一做拉伸放松。黎砚回又惊叹，怎么你就这么有精力呢，肯定是重量不够，让教练再给你加点！

给赵肆气笑了，给你拉伸还不好？不拉开当心明天疼。

对于锻炼这事，黎砚回是没什么积极性的，架不住赵肆有，她总有办法把黎砚回哄去训练。一段时间下来