苏棠便打算按照这个步骤来。

正好用几天的时间，熟悉庭院、调整状态。

她在海中的时候，除了前半月比较紧张，后来确认没有追兵，并且躲避海兽也熟练了之后，其实过得挺平静的。

但在深海中潜行了太久，很有一种心绪沉滞的感觉，还是调整调整比较好。

关闭直播间后，苏棠不打坐也不修炼，好生吃了些从太虚界带来的灵食，认真熟悉过此处庭院，并重新布置了卧室，直接躺下睡觉了。

这一觉睡得极久。

等重新睁开眼后，已经是第二天的清晨了。

算下来，苏棠大概睡了整整十三个小时，在神魂强大几乎不需要睡眠的仙人境来说，十分少见。

不过她从飞升后，就没有完全放松过心神，这次深眠也正常。

此时苏棠精神抖擞，紧绷感顿消，但仍旧不大想起床，就这么半躺着吃起了灵食。

准确的说，是用灵材制作的零食。

这东西，苏棠之前没太注意，是飞升时，萤草送给自己的，她身为体修，锻造身体的手段很多，吃的泡的一直没停过。

所以不像其他修士一样，完全辟谷，对吃吃喝喝很了解，送苏棠离开时，顺手就在其他礼物中，塞入了一些好吃大于灵气益体的零嘴。

别说，还真挺好吃。

咔吧咔吧嚼着零嘴的苏棠，已经重新开启了直播间，嘻嘻哈哈和同胞们聊着天，心境愈发澄澈。

对于她来说，看似孤身在异界，但除了刚开始外，精神上就没有孤独过，获得的喜爱和满足，完全能平衡修真界阴暗面，以及修行苦闷的影响，所以不光心境很好，心性也正常。

放松结束，苏棠则开始慢悠悠打坐，主要不是为了修炼，是熟悉了解自己的仙人躯壳，以及整理之前所得。

晋升为仙人境以后，修士体内