林归苗想着要学就学好，练下来再怎么也要个把月，干脆和朋友借了钱再用自己的积蓄开了个咖啡馆攒车费。林归苗人缘好，刚好有个有钱有闲的朋友想创业了，俩人很快看对眼，一个出钱一个出力，咖啡馆很快走上正轨。因为地理位置好，进账也算可观。

林归苗放了心，和贺鸣璋约好时间后就赶往武馆。

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“我先给你拟了半个月的训练计划，你看下怎么样。”贺鸣璋目视前方，有些僵硬地把一个小本拿给林归苗。

林归苗一挑眉，拿过本子翻了翻，夸道：“哇，你好用心。我相信你，这方面我不了解，你怎么说我就怎么做，都按你的计划走。”

贺鸣璋一愣，斜着眼睛看了她一眼，在和对方对视上时又很快移开：“好。我先了解下你的身体情况，有受过什么伤或者得过什么病吗？能提重物能跑能跳吗？”

“没受过伤没得过病，能跑能跳能说话。如果只是防身术的话我想我的身体能承受的。”林归苗绕到贺鸣璋面前，笑着看人。

贺鸣璋立马偏头，看向墙角：“好，热身一下先蹲半小时马步。” “怎么热身？”问是问，林归苗却已经开始拉了下腰。

贺鸣璋想了想，说道：“跟着我做。”

热身过程不长，两三分钟就差不多。贺鸣璋给林归苗展示了下正确的蹲马步姿态，就让人在墙角蹲着了。

令贺鸣璋有些意外的是，林归苗的下盘倒是很稳，前几分钟动作一点没散，表情也看不出来累了或是强撑。

身体素质不错。

贺鸣璋的脸上染上些许笑意。

这抹笑意被林归苗捕捉到，她朝贺鸣璋笑了笑。

贺鸣璋立马抿嘴看墙。

阳光从窗户里照进来，从裤脚到手腕，一点点吞噬着贺鸣璋。

这不对。

非常不对。