醒。她猛地回过神，眼底还有未散尽的恍惚，慌忙摇头：“不用.....我没事，就是刚才有点走神了。我来洗就好。”

程予今没坚持，只是说：“那我和你一起洗吧。”

季思舟沉默了两秒，低低应了一声：“嗯。”

两人便并肩站在了水槽前。程予今接过海绵，仔细擦拭碗盘；季思舟拧开水龙头冲洗，再用干布擦干。

洗好后，程予今将最后一个碗放进橱柜，转身看向正在擦手的季思舟，犹豫了一下，还是劝道：“如果.....那些闪回还是很难受，还是去做心理咨询吧？不一定要和咨询师面对面，通过文字、电话聊也可以。如果你觉得面对真人难以开口，也可以先试试ai咨询。”

季思舟擦手的动作慢了下来，她低头看着自己的指尖，片刻后，才轻声说：“嗯，我会考虑的。”

她转身进了洗手间，程予今则在沙发上坐下，盯着手机屏幕发呆，脑海里浮现出季思舟刚才那空洞的眼神，还有她指甲上那两道规整的白痕。

季思舟从洗手间出来时，已经换上了宽松的睡衣。她看了程予今一眼：“时候不早了，我要先睡了。”

“那我也躺着了。”程予今收起手机，站起身去洗漱。

黑暗中，两人并肩躺在床铺两侧。

程予今听着窗外偶尔传来的车声，闭上眼睛试图入睡，可是却没有任何睡意。

没过多久，她听到身边传来轻微的翻身声。季思舟似乎也睡不着，呼吸有些浅促。

“程予今.....你睡着了吗？”季思舟的声音在黑暗中响起。

程予今睁开眼睛，转过身，看着黑暗中季思舟的轮廓：“没呢，没什么睡意。怎么了？”

“我也没睡意。我们聊聊天吧？不然我脑子乱七八糟的，总想着些没用的东西。” 程予今明白她的意思，那些“没用的东西”大概就是