型海岛，然后，在海岛的沙滩上一躺，就连续晒了整整三天的太阳。

晒了三天后，她犹不尽兴，依旧舍不得离开，继续待在小岛上，早起就采集朝阳初升的第一缕紫气，傍晚时，第一时间将太阳下山后最后释放的那一缕紫气，也及时收集起来。

然后，到了夜晚，叶胜会在小岛挑选一个最佳的观月角度，将第一缕月华采集。

等到天明，月亮消失后，她也会将当天最后一缕月之精华及时采集下来。

这些紫气与月华，大部分都被她炼化后，用来打磨身体与神魂的强度。

事实上，叶胜能成功渡过金丹期的雷劫，有很大一部分原因便是她的身体与神魂的强度非常强悍，紫气与月华的作用，也是功不可没。

收集好当天的紫气与月华，叶胜便拿出炉灶，注入清泉水，开始煮海鲜吃。

贝壳、螃蟹、龙虾、各种鱼类，叶胜的空间里都存储了很多，随手拿出一个比脑袋还要大的螃蟹，扔进锅里，直接水煮。

煮熟后，就夹出来，剥开壳，开始吃肉。

这个吃法，搁在一些专业厨师的眼里，肯定忍受不了，因为这简直就是茹毛饮血啊。

可没办法，这6年以来，叶胜储存在空间里的那些老师傅与小王师傅制作的饭菜，早就已经吃光了，叶胜做饭的手艺实在不咋的，她也不爱做饭，肚子饿了，能吃饱，解解馋就行了。所以，她每次吃饭，都是随便对付一顿。

吃完了螃蟹，叶胜又拿出一个砂锅，放了点自己种植的大米，然后用清泉水熬粥。 啥都不放，不放海鲜，也不放盐、糖等调味，直接喝白粥，这白粥算是叶胜做饭以来，做得最好吃的了。

吃饱喝足。

叶胜休息片刻，就又钻入了海底，去了自己的海底养殖场，捞了些海鲜，放进空间里，顺带的，她还要跟自己在海里的朋友们打一声招呼，告诉它们