自己是班长，也因为自己掌握更加科学的跑步方式，她需要在前面把握节奏，调整节奏，争取让大家都跑下来。

早训的要求本就是十圈。

等到跑到后几圈的时候，已经有人坚持不住了。

别看大家都是公安，就算是刑警也不是每天都要进行这样高强度的训练的。

云露跑到弯道的时候往后看了一眼，已经有人在掉队，她对身边的韩宗英说：“韩班长，你带着大家继续跑，节奏不要乱，我去后面带着跑得慢的人。”

韩宗英也没有多问，这么几圈下来他已经看到了云露的实力，跑几圈不难，难得是步伐不乱、气息不乱，这肯定是经过专业训练的。

“好！”

韩宗英点头。

云露往外一步，慢慢放慢脚步让大家从自己身边过去，一直等到后半截的队伍到了自己身边，云露又一个闪身插进去。

云露身旁是一个身材微胖的男同志，戴着一副眼镜，叫啥忘了，但是云露记得他昨天自我介绍说了他原本就是痕迹检测的。

“不要用嘴巴呼吸，跟着我的节奏，不要着急。”云露说完后来到他的前面。

庞众看着女班长，看到她认真的脸，下意识地听从了她的意见，跟着她跑。

看庞众慢慢地调整了呼吸，云露又去找下一个。

杜锐锋背着手站在煤渣跑道一侧看着这一幕。

还是面无表情的样子，但是心里已经在暗暗点头。

今天两个班长表现得都还算是不错吧。

云露虽然之前犯了点错误，但是现在知道主动帮助其他的同学，也是不错。

云露来到最后，不出所料是柯妙。

柯妙已经满脸通红。

“跟着我跑，不要着急。”云露来到她身边。

“呼呼……刚才杜指还……罚我们……要是我跑